4大快速痊癒飲食公開 感冒除了可請醫師開立處方、服藥治療外，平時也應補充足夠的水分，並透過攝取特定飲食減緩感冒不適。 4大感冒飲食攻略： 1. 優質蛋白質：加速細胞修復 蛋白質是構成及修補身體細胞的重要成分，免疫系統也必須靠蛋白質才能正常運作。 ，感冒的人可透過多攝取內含優質蛋白質（又稱高生物價蛋白質）的食物，包括乳製品、蛋類、黃豆類、雞肉，或者富含 Omega-3脂肪酸 的深海魚類，如 鮭魚 、鮪魚、 鯖魚 、鯛魚等，幫助體內細胞加速修復。 建議每人每日應攝取2/3高生物價的動物性蛋白質，其餘蛋白質則可由植物性食物中攝取，如 米飯 、麵食、蔬果等。 （推薦閱讀： 植物性蛋白質來源有哪些？ 9種優質蛋白食物任你選 ） 2. 流質類飲食：減少腸胃不適
黑色深髮總是最百搭又耐看的選擇最近也有不少韓星回歸「原生黑髮」的造型，ELLE整理出2023年5大黑髮趨勢，包含：帶點暖棕色的黑茶色、冷色調的青霧黑棕...等，立刻往下看看20位韓國女星範本!
【記者陳開明台北報導】臺灣具有豐富多樣的蝴蝶蘭品種，是臺灣的旗艦農產品之一，主要出口國家有美國、荷蘭、日本及越南，為能讓臺灣優質的 ...
2005年是什么年 2005年是平年还是闰年 作者：农历小编 来源自：农历网 时间：2023-12-26 很多人不会特别是记忆年庚，因为六十甲子有60个不一样的名称，2005年是什么年?乙酉年是2005年的年庚，而且2005年是鸡年，生肖的命理是乙酉泉中水命，在民间还有种有趣的说法，2005年出生的人也称为报晓之鸡，那么下面就由小编为大家带来2005年是平年还是闰年的解析，感兴趣就关注下吧。 【2005年是什么年】 乙酉年 第一种：按每年"立春"进行划分 阳历 (公历)时间：2004年2月4日19时46分至2005年2月4日1时34分 农历甲申年 (猴年，此时出生为属猴) 2005年2月4日13时34分至2006年2月4日7时25分 农历乙酉年 (鸡年，此时出生为属鸡)
【本報綜合外電報導】在印度首都新德里，有個人對麻雀的奉獻及熱愛，改變了一代年輕的印度人；被稱為「印度築巢人」（Nest Man of India）的卡特里（Rakesh Khatri）利用椰子殼、棉花、黃麻、藤條等環保材料，為麻雀在城市蓋一個家，2012年至今，他已打造逾63萬個鳥巢，並在印度各地學...
祭文，又稱追思文、家祭文或是哀悼文，是追懷感念過世親人的弔唁文書。使用的環節通常都是在家祭，家屬向往生者鞠躬致意或跪拜時，由司儀代讀祭文，或是請家屬自行將祭文唸出。 圖／司儀代讀祭文示意圖. 祭文與生平介紹（生平事略）差別在哪？
孩子挑選牀墊時，適中的牀墊才能讓孩子睡眠時，牀墊符合人體工學方式貼合身體曲線，有助兒童脊椎生長。 ② 散熱透氣，半夜影響睡眠兒童時期孩子陳代謝、躁動，因此體温成人，如果牀墊散透氣效果，會讓孩子睡覺時因為出汗而睡，白天會有和脾氣，或 ...
2023.05.31 鏡子清潔大揭密：小秘訣讓你的鏡面閃閃發亮! 鏡子不僅是家居和商業場所必備的裝飾品，也是家中的必備實用工具。 然而，鏡子往往容易沾染污垢和指紋，或使用清潔方法錯誤導致鏡面氧化，影響其清晰度和美觀。 別擔心! 本文將分享一些專家建議的鏡子清潔方法和技巧，讓你輕鬆維護鏡子的潔淨度和光澤。 第一招：挑對清潔劑! 第二招：準備好清潔工具! 第三招：報紙神招清潔! 第四招：防止鏡子氧化的秘訣 鏡子清潔步驟 注意事項和清潔技巧 第一招：挑對清潔劑! 選擇合適的清潔劑是關鍵一步。 傳統的玻璃清潔劑或洗碗精通常能取得不錯的效果。 但小心! 它們可能含有化學物質，留下殘留物。 為了避免這種情況，你可以試試自製清潔劑，如混合白醋和水的溶液，或選擇環保、無毒的清潔劑產品。
台寅山 鳳凰山南峰 相關GPX 鳳凰山－金柑樹山－嶺頭山 米堤登上鳳凰山-鳳凰山鞍部東北-鳳凰山南峰 (台寅山)-天文台-嶺頭山出流籠頭 240106-小百岳#053 溪頭鳳凰山。 美美兔今年首登。
